2008年07月/ 06月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫08月

--年--月--日 (--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【Edit】 |  --:-- |  スポンサー広告  | Top↑

2008年07月31日 (Thu)

この夏挑戦して欲しいこと・・

毎日暑いですね・・
暑さに負けて、身だしなみおろそかになってませんか?

暑いからと「楽な服装」それはいいのですが・・あまりにも・・な方・・一応は見た目も気にしましょう・・

汗でなのかシャツもパンツも貼り付いてたり、楽そうな?コットンのパンツが「これはどういうファッションなのか?」と謎の形に(大きなかぼちゃパンツとか)なってたり・・汗で顔が体がギトギト・・男性でさえ「これは引くわ・・」って思うような方も見かけるのでは・・
身だしなみは周りの方への「思いやり」です。

反対にこのみんなが暑さにだらーーんなときに「さわやかさ」は目立ちます。

さっぱりみだしなみを整え「さわやか」だったらいい印象を回りに与えることが出来るはず。

汗臭い、だらしないを感じさせる服装や振る舞いはやめましょう
暑くても最低限のところは死守!です。

ところで・・このなつぜひぜひ「メンズエステ」に挑戦してみては・・

メンズエステ エルセーヌMEN
なら今キャンペーン中・・
痩せるボディに作り変える「燃焼系ボディコース」と「ひげの脱毛」コースが1回3150円
ニキビや小顔を目指すフェイスのコースならそれぞれ1050円と3150円

体験してみて気に入れば続けるのもよし「体験だけ」でも効果は必ずあるはず。
メンズだけのお店なので入りにくい・・なんてこともないはず。
ステキな「さわやか」男性目指してくださいね・・







スポンサーサイト
【Edit】 |  18:04 |  イメージアップ  | TB(0)  | CM(0) | Top↑

2008年07月19日 (Sat)

深呼吸ダイエット?

またまた新しいダイエット法の情報をキャッチしてきました。
無理せず、効果的に痩せる法だけをセレクトする主義の私
これも「絶対楽」な痩身法です。

すでにいろいろな雑誌などに取り上げられ利用者の94パーセントが「満足」というダイエット

それは・・

深呼吸ダイエット

深呼吸だけで痩せられるの?
どんな呼吸で痩せるの?

すぐにも飛びつきたいような?

でも本当?





体に蓄えられた脂肪
これを燃やし尽くしてしまえば「痩せる」

それには?
食事制限と運動
でもそれには長い長い道のりと我慢が(だから皆さん続かないばかりか、やせにくい体質になってさらに体に脂肪が蓄えられることに)

燃やすには酸素

体に効率よく、隅々まで酸素を送ることが出来れば「燃やせる=痩せる」

これがこの深呼吸ダイエットの考え方

お家でDVDを見ながら実行するだけで
痩せる
太らない

ちょっと知りたくないですか?

興味をもたれた方



こちらに・・

5日間で2キロ・・多い方は4キロも・・
これは知っておくべきかも・・・


にほんブログ村 恋愛ブログ モテ男へ

【Edit】 |  13:19 |  スリムにかっこよく  | TB(0)  | CM(0) | Top↑

2008年07月14日 (Mon)

寝起きはさわやかですか?

ぐっすり眠れてますか?目覚めはさわやかですか?
寝た気がしない。寝たりない・・そんな朝に悩む方も

眠りは時間より質だとか・・
いくら早くベットに入ってもなかなか寝付けなかったり、よく眠れなかったと疲れが残るより短くても深く眠れれば疲れは残らないとか
しっかり質のいい眠りが取れれば、疲れも残らず、ダイエットにまで効果的なんだそうです。

さて・・あなたの眠りの質は?




眠れない悩みを持つ方も多いかと・・
疲れていても、眠れない。睡眠不足で仕事にまで影響が出てるのにそれでも夜は寝付けない・・
でも睡眠薬は習慣性など副作用が怖い・・
それに睡眠薬で眠っても「さわやかな目覚め」は来ないことも・・

そこで習慣性のない「睡眠導入剤」やハーブのサプリメントなども多く出てますよね。アミノ酸にも眠りに効くものがあるとか・・
味の素では「グリシン」がファンケルは違うアミノ酸を勧めてますが?
さてどれが効くんでしょうか?

どれでも自分にあった、信じられるものが・・心も体も解きほぐしてくれるのでは・・

今回のご紹介はお医者様も使う「自然の成分」から出来たさわやかな眠りのためのサプリメントです。
これからさらに暑く寝苦しい夜も・・

明日の元気のために
質のいい眠りをあなたに・・





にほんブログ村 恋愛ブログ モテ男へFC2 Blog Ranking

【Edit】 |  18:51 |  若々しく健康に  | TB(0)  | CM(0) | Top↑

2008年07月13日 (Sun)

男のから揚げって男性限定?

先日もご紹介したダイエット用のから揚げ何故か「男性用」ですがとっても気になったので私も注文しちゃいました。
それに私は「がっつり食べたい派」低カロリーの置き換えダイエットが出来ない・・
結局「ちょっとだけ」たべて失敗しちゃう人
それに・・一日の疲れや気持ち・・ビールとおいしいものでリセットしなきゃ明日働けません・・
なので私向きのダイエットでもあるのかも・・

1セット4200円ちょっと高め?



でも実は8食分も入ってます。
冷凍食品なのでサイトで注文するときに配達日も配達時間も予約できました。

hako.jpg
こんな箱で届きました。結構重さあり・・
一食分ずつに別れて8個のパックが入ってます。
この写真・・おいしそうです。
tegami.jpg
箱の天面にあったダイエット応援メッセージです。(伝票の下なので配達の人には見えません。
そうそう・・みんな社会で働いてるの・・
「男の帝カロ食堂」のコンセプトは男性は仕事で忙しく運動をする時間がないので「食」を節制するしかない・・それでも明日への活力を養うための晩酌・晩ごはんを節制するのは長い目で見たら健康的ではないのでは・・ということで健康的にダイエットできる食品でお手伝いを・・だそうです。

さて男性が夜遅くに帰宅してご飯
一刻も早く食べて休みたいですよね。
でもお腹はすごくすいてる
こんなときにコンビニで買ってきてしまうお弁当やお菓子
どう考えても「太るもの」それを一気に早食い・・

でもこれが冷蔵庫に入っていれば袋から出して電子レンジで2分30秒
sara.jpg

どうですか・・味もこれでダイエットできるの?ってくらいおいしい
ジューシーなお肉・・ちょっとスパイシーなゆず胡椒の風味大きさも・・「がつん!」です。
一口でぱくっ!とは行かない大きさ・・かみ締めたい肉のうまみ・・

これがどうしてダイエットになるのか?
まずは調理法・・完全にから揚げの味ですが実は・・丁寧に蒸したり油で揚げてない
さらにジューシーなのに胸肉
「食べたぞ!」って満足感はおからで出来た衣
さらにはL-カルチニンやカプシサイシンで「燃やしてしまう」これで夜の間に痩せる体に?)
お疲れの心と体に効くマカやローヤルゼリーも入ってます。

お家でこのおいしいくて安心して食べられるから上げが待ってるとしたら?
お仕事頑張れる気がしませんか?

にほんブログ村 恋愛ブログ モテ男へFC2 Blog RankingHREF="http://okweb-ranking.com/in.php?id=10114">OKWeb
@ブログランキング






【Edit】 |  15:41 |  スリムにかっこよく  | TB(0)  | CM(0) | Top↑
 | HOME | 

プロフィール

カテゴリー

最近の記事

最近のコメント

FC2カウンター

ブロとも申請フォーム

マイツール

清潔感・・目指すならお肌・・

TUTAYAをお部屋に・・

素敵なデートプランは

旅行に行くなら

ブログ内検索

リンク

RSSフィード

楽天からのおすすめ

幸運がやって来る!

ちょっとおこづかい

当店のカリスマです。

ランクアップ!

髪 気になったら

ちょっとだけ頑張ってみる?

金麦当たる・・

女の子だもん!

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。