くわばたおはらのクワバタさんがくびれに挑戦中？

ずいぶん前にクワバタオハラの二人の体重やウエストサイズをテレビで公開？してて・・え？？？って思うようなサイズだったのでそんなにあるんだ・・とびっくりして印象に残ってました。

見た目ではそれほど「肥満体」って見えないですよね
でもとんでもない「着痩せ」タイプなのは本当みたいです。

クワバタさんの脱いだところが見れるのはクワバタくびれ大作戦ページ
本当にびっくりです。
こんな形に脂肪がついちゃうものなんだと・・（着痩せはちょっとうらやましい・・）

で、こんな彼女が今何をしてるかというと・・このサイトの右下のほうを見て！

「コアリズム」ってラテンダンスをベースにしたエクササイズで「くびれ作り」に挑戦中

ウエストが期間内にマイナス20センチになると「グラビアデビュー」ができるんだそうです。

そういえば・・私が見たその二人のサイズを公開してた番組でももう1人の「美人の彼女」が1人でグラビアに出たことを怒ってたんじゃなかったかな？
まだ怒ってたんですね・・

エクササイズは「くねくね」となんだか楽しそう・・
お腹周りって緩めば緩むほどサイズアップしちゃうんですよね・・
支えられる筋肉があれば自然のガードルになるからそれなりに保てるんだそうです。

私の好みから言うと・・
お腹ポッコリくらいまでは許せるけど（できれば引き締まってるのが・・筋肉質でスリムが一番！）緩んで垂れ下がっちゃったのはＮＧ！思いっきりゆるーーい脂肪がだらーーん・・それは男じゃないでしょう・・

ちなみにクワバタさんははじめるときに85センチもウエストがあったそうです・
メタボ測定のお腹周りじゃなく・・くびれのところがですよ・・
でも4週目の終わりにはには72.3センチかなり効果は上がってますね
（ちなみにどちらにしろお洋服はどこで？）

おひまな方、コアリズムに興味がある方ブログパーツを見てちょっとだけやってみて・・
簡単そうで？？
意外に効きます！